昨天晚上跟大家一起參加I運動線上課程
剛好操爆我之前沒有訓練到的肌群
今天起床酸...

昨天晚上跟大家一起參加I運動線上課程
剛好操爆我之前沒有訓練到的肌群
今天起床酸爆了🤣
跟大家一起撐到最後就是爽💙💙💙

#在家運動不孤單
#增強防疫力運動要規律

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